Kneipp-Verein Warendorf

Vereinshaus: Kneipp-Aktiv-Zentrum, Beelener Str. 15 b, 48231 Warendorf;  Mail: kontakt@kneipp-warendorf.de
 

Holunderabend  16. September und 30. September

 

Als dicke schwarze Beerendolden sehen wir jetzt überall die reifen Holunderbeeren. Genau die richtige Zeit zum sammeln und verarbeiten.

An diesem Treffen haben wir durch die Kräuterexpertin, Dorothea Dahlke, viel Neues über die Anwendungsmöglichkeiten des Holunders erfahren können. Nicht nur als Lebensmittel, sondern auch in der Gesundheitsvorsorge- und –pflege.

Die atembefreiende Wirkung des Holunders wurde durch atemunterstützende Yogaübungen von Elisabeth Burlage  ergänzt und bereichert.

Der sich anschließende praktische Teil mit Zubereitung von köstlichen Kräuterwaffeln, Tee und schmackhafter Holundercreme war ein weiterer Höhepunkt. Nicht zu vergessen, die köstlichen Holunderliköre. Angeregt zum Nachmachen und zufrieden traten die Teilnehmer (insgesamt an den beiden Abenden ca. 40) den Heimweg an.

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